الفوائد الطبية للمشمش ، اهمية المشمش للصحة ، الفوائد الطبيعية للمشمش
[size=32]مشمش ، المشمش [/size]
[size=32]Apricot – Armeniaca Vulgaris [/size]
[size=32]
[/size]
[size=32]تاريخ المشمش :[/size]
[size=32]حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث .[/size]
[size=32]تركيب المشمش :[/size]
[size=32]ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم .[/size]
[size=32]أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من Glyceride of Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ، المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً .[/size]
[size=32]استعمالات و فوائد المشمش الطبية :[/size]
[size=32]- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف الطعام والشراب خصوصاً بالصيف[/size]
[size=32]- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى " الشري "[/size]
[size=32]- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج[/size]
[size=32]- يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات كبيرة من الطعام[/size]
[size=32]- مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب[/size]
[size=32]- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي[/size]
[size=32]- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية[/size]
[size=32]- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة[/size]
[size=32]- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي[/size]
[size=32]- يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات Micrio Nutrient[/size]
[size=32]وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب[/size]
[size=32]مشمش ، المشمش [/size]
[size=32]Apricot – Armeniaca Vulgaris [/size]
[size=32]
[/size][size=32]تاريخ المشمش :[/size]
[size=32]حسب الاسم Armeniaca الذي يدل على بلاد أرمينيا ، فقد كان الاعتقاد بأن المشمش خرج من بلاد الأرمن ، حيث كان يزرع منذ قديم الزمان ، ويرى البعض بأن الموطن الأصلي للمشمش هو شمال الصين وخاصة هملايا وبعض الأجزاء الأخرى من آسيا المعتدلة ، حيث يزرع في هذه المناطق ، وقد دخل إلى انجلترا عبر ايطاليا خلال حكم الملك هنري الثالث .[/size]
[size=32]تركيب المشمش :[/size]
[size=32]ماء 81% ، سكر 8.1% ، ألياف 8% ، يحتوي أيضاً على فيتامين A و B2 و C ، بوتاسيوم ، صوديوم ، فوسفور ، حديد و كالسيوم .[/size]
[size=32]أما زيت بذر المشمش فهو يحتوي رئيسياً على Olein وكمية قليلة من Glyceride of Lanolic Acid ، وهو غالي الثمن ويلعب دوراً مهماً في تجارة المواد التجميلية لما للزيت من تأثير ملطف للجلد وصنع منه الصابون ، المراهم المنعمة للجلد Cold Cream ومستحضرات تستعمل في صناعة العطور أيضاً .[/size]
[size=32]استعمالات و فوائد المشمش الطبية :[/size]
[size=32]- يكسر العطش ، ويلين الطبيعة ، ويستعمل خاصة في شهر رمضان المبارك لتحضير شراب المشمش مع المكسرات لتخفيف العطش وقبوضة المعدة الناتجين عن تخفيف الطعام والشراب خصوصاً بالصيف[/size]
[size=32]- يعالج أمراض الحساسية وخصوصاً الطفوح الجلدي المسمى " الشري "[/size]
[size=32]- زيت بذر المشمش يعالج تدلي البواسير ويحسّن الدورة الدموية في الأوردة الموجودة في منطقة الشرج[/size]
[size=32]- يستعمل في الحمية لإنقاص الوزن لأن المشمش يحتوي على سعرات حرارية قليلة وبتأثير آخر هو ملين للطبيعة فيخرج الطعام بسرعة قبل أن يمتص الجسم كميات كبيرة من الطعام[/size]
[size=32]- مهديء نفسي يزيل التوتر والاضطراب[/size]
[size=32]- يخفض ضغط الدم الناتج عن توتر نفسي[/size]
[size=32]- يعالج الصداع والشقيقة الناتجين عن أسباب نفسية[/size]
[size=32]- يقوي الدم عبر الحديد الموجود فيه بوفرة[/size]
[size=32]- الكالسيوم الموجود بالمشمش يقوي الهيكل العظمي[/size]
[size=32]- يستعمل حسب الاتجاه الجديد بإعطاء فيتامينات مختلفة (وهي موجودة في المشمش) Vit A ، Vit C ، Vit B للذين يعملون في المستودعات تحت الأرض أو الذي يعيشون في المدن الكثيرة التلوث بالدخان ، وتسمى هذه الفيتامينات Micrio Nutrient[/size]
[size=32]وهي أيضاً مهمة لمرضى القلب[/size]