في يومنا الطبيعي كلنا معرضين للجروح، وعمل الأسعافات الأولية بتساعد بشكل كبير في تخفيف الألم والسيطرة على النزيف، والأسعافات التي يجب اتبعها عند التعرض لجرح هي:
1-في البداية بجب تنظيف الجرح بالماء بعناية شديدة.
(لا يجب فرك الجرح وتجنب الصابوت لانه قد يهيج الجرح)
2-الضغط علي الجرح مباشرة باستخدام ضمادة معقمة لمدة 5-10 دقائق، للمساعدة علي توقف النزيف.
3-اذا لم يتوقف النزيف ارفع الجزء المصاب لاعلي من مستوى القلب مع استمرار الضغط  (لا ترفعه إن كان احتمال تعرض الطرف للكسور).بعد توقف النزيف، نظف الجرح بعناية شديدة، وقم بتضميدها بضمادات نظيفة، ولكن عند استمرار النزيف لمدة تزيد عن 20 دقيقة يجب التوجه إلى الطبيب.